Salud plena: basada en 8 remedios naturales
Arnott, Tim.
Salud plena: basada en 8 remedios naturales /Tim Arnott - México: IADPA, 2016. - 120 p. 23 x 16 cm.
1. Ejercicio: ¿Cuánto? ¿Cómo?.
2. El descanso y la buena vida.
3. A tomar el sol con cuidado.
4. Agua: ¿Para qué?, ¿Cuánta?, ¿Cómo?.
5. Comer como en el paraíso.
6. Lo vegetal, ¿es lo más sano?
7. Los carbohidratos, ¿hay que evitarlos?.
8. Pero... ¿hay grasas buenas?.
9. ¿Vale la pena comer pan integral?
10. La linaza, ¿es tan buena como dicen?.
11. El chocolate, ¿dulce o amargo?
12. Café y azúcar, ¿si o no?
13. Y la vitamina B12, ¿qué?
14. La vidtamina D, ¿de dónde?
15. ¿Vale la pena ser vegetariano?
16. La presión, ¿cómo controlarla?
17. El cáncer, ¿de veras se puede prevenir?
18. Estupendo para la salud mental.
19. Para tener un corazón sano.
20. Conozca la insulina.
21. No olvide su próstata, caballero.
22. El alcohol, ¿será todo eso que dicen?
23. Tabaco sí, tabaco no.
24. Un estilo para llevarnos a la otra vida.
Sin salud, es dificil disfrutar de la vida, por eso, la salud es lo primero, Y para ayudarle a usted a gozar de una salud plena, es decir, de una salud fisica, mental, socia y espiritual completa, en este libra descubriră:
La mejor manera de alimentarse para que su organismo tenga todo lo que necesita.
Cómo y cuanto ejercicio hacer para que sus músculos estén en forma.
Cómo mantener el equilibrio emocional y mental en este mundo tan complicado
La relación que existe entre el desconso y la salud fisica, mental y espiritual.
El estilo de vida que le garantiza una salud total.
SALUD PLENA US una gula práctica, sencilla y completo para alcanzar una mejor salud.
9781611616514
ENFERMERÍA
SALUD
PRINCIPOS NATURALES
613 / A764s
Salud plena: basada en 8 remedios naturales /Tim Arnott - México: IADPA, 2016. - 120 p. 23 x 16 cm.
1. Ejercicio: ¿Cuánto? ¿Cómo?.
2. El descanso y la buena vida.
3. A tomar el sol con cuidado.
4. Agua: ¿Para qué?, ¿Cuánta?, ¿Cómo?.
5. Comer como en el paraíso.
6. Lo vegetal, ¿es lo más sano?
7. Los carbohidratos, ¿hay que evitarlos?.
8. Pero... ¿hay grasas buenas?.
9. ¿Vale la pena comer pan integral?
10. La linaza, ¿es tan buena como dicen?.
11. El chocolate, ¿dulce o amargo?
12. Café y azúcar, ¿si o no?
13. Y la vitamina B12, ¿qué?
14. La vidtamina D, ¿de dónde?
15. ¿Vale la pena ser vegetariano?
16. La presión, ¿cómo controlarla?
17. El cáncer, ¿de veras se puede prevenir?
18. Estupendo para la salud mental.
19. Para tener un corazón sano.
20. Conozca la insulina.
21. No olvide su próstata, caballero.
22. El alcohol, ¿será todo eso que dicen?
23. Tabaco sí, tabaco no.
24. Un estilo para llevarnos a la otra vida.
Sin salud, es dificil disfrutar de la vida, por eso, la salud es lo primero, Y para ayudarle a usted a gozar de una salud plena, es decir, de una salud fisica, mental, socia y espiritual completa, en este libra descubriră:
La mejor manera de alimentarse para que su organismo tenga todo lo que necesita.
Cómo y cuanto ejercicio hacer para que sus músculos estén en forma.
Cómo mantener el equilibrio emocional y mental en este mundo tan complicado
La relación que existe entre el desconso y la salud fisica, mental y espiritual.
El estilo de vida que le garantiza una salud total.
SALUD PLENA US una gula práctica, sencilla y completo para alcanzar una mejor salud.
9781611616514
ENFERMERÍA
SALUD
PRINCIPOS NATURALES
613 / A764s
