MARC details
| 000 -LEADER |
|---|
| campo de control de longitud fija |
03468nam a22002417a 4500 |
| 003 - IDENTIFICADOR DE NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
CR-AIUA |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20251001125555.0 |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
251001b20252018mx a|||g |||| 001 0 spa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9786075691251 |
| 040 ## - FUENTE DE CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro/agencia transcriptor |
cralua |
| 041 ## - CÓDIGO DE IDIOMA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
spa |
| Código de lengua original |
eng |
| 082 ## - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL DEWEY |
|---|
| Número de edición |
1 ed. |
| Número de clasificación |
158.1 |
| Número de ítem |
C623h |
| 100 ## - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Clear, James. |
| 245 ## - MENCIÓN DEL TÍTULO |
|---|
| Título |
Hábitos atómicos: |
| Resto del título |
Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos. |
| Mención de responsabilidad, etc. |
/ James Clear. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
Mexico: |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Paidós; |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
2025 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
327 p. |
| Dimensiones |
24 x 16 cm. |
| 505 ## - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
|---|
| Nota de contenido con formato |
Índice<br/>Introducción<br/>• Mi historia<br/>Principios fundamentales: Por qué los pequeños cambios generan una gran diferencia<br/>1. El sorprendente poder de los hábitos atómicos<br/>2. La manera en que tus hábitos moldean tu identidad (y viceversa)<br/>3. Cómo construir mejores hábitos en cuatro sencillos pasos<br/>Primera ley – Hacerlo obvio<br/>4. El hombre que no se veía bien<br/>5. La mejor manera de comenzar un nuevo hábito<br/>6. La motivación está sobrevalorada; el ambiente a menudo es más importante<br/>7. El secreto del autocontrol<br/>Segunda ley – Hacerlo atractivo<br/>8. Cómo lograr que un hábito sea irresistible<br/>9. El papel de la familia y los amigos en la formación de hábitos<br/>10. Cómo localizar y arreglar las causas de tus malos hábitos<br/>Tercera ley – Hacerlo sencillo<br/>11. Avanza despacio, pero no des marcha atrás<br/>12. La ley del menor esfuerzo<br/>13. Cómo dejar de postergar usando la regla de los dos minutos<br/>14. Cómo hacer inevitables los buenos hábitos e imposibles los malos hábitos<br/>Cuarta ley – Hacerlo satisfactorio<br/>15. La regla cardinal del cambio de conducta<br/>16. Cómo mantener los buenos hábitos todos los días<br/>17. Cómo un socio corresponsable puede cambiarlo todo<br/>Tácticas avanzadas: Cómo pasar de ser solamente bueno a ser verdaderamente grandioso<br/>18. La verdad acerca del talento (cuándo los genes importan y cuándo no)<br/>19. La regla de Ricitos de Oro: Cómo mantenerte motivado en la vida y el trabajo<br/>20. El inconveniente de crear buenos hábitos<br/>Conclusión<br/>• El secreto para alcanzar resultados que duren<br/>Apéndice<br/>• ¿Qué leer a continuación?<br/>• Pequeñas lecciones de las cuatro leyes<br/>• Cómo aplicar estas ideas a los negocios<br/>• Cómo aplicar estas ideas a la paternidad<br/>Agradecimientos<br/>Acerca del autor<br/> |
| 520 ## - RESUMEN, ETC. |
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| Sumario, etc. |
*Hábitos atómicos* de James Clear es un libro que explora cómo pequeños cambios en nuestras rutinas diarias pueden generar transformaciones significativas a largo plazo. Clear sostiene que, en lugar de enfocarnos únicamente en metas grandes, debemos centrarnos en los sistemas y hábitos que nos conducen a esos objetivos. El autor introduce el concepto de "hábitos atómicos", que son acciones mínimas pero consistentes que, con el tiempo, se acumulan para producir resultados notables. Además, destaca que el verdadero cambio proviene de la identidad: al adoptar la identidad de la persona que deseamos ser, nuestros hábitos se alinean naturalmente con esa visión. El libro ofrece estrategias prácticas y basadas en la ciencia para construir buenos hábitos, eliminar los perjudiciales y comprender los mecanismos detrás de la formación de hábitos, proporcionando así un enfoque accesible y efectivo para mejorar nuestra vida cotidiana. |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Fuente del encabezamiento o término |
LEMB |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
HÁBITOS |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Fuente del encabezamiento o término |
LEMB |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
DISCIPLINA |
| 650 ## - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Fuente del encabezamiento o término |
LEMB |
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
ÉXITO |
| 942 ## - ELEMENTOS DE ENTRADA SECUNDARIOS (KOHA) |
|---|
| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
Clasificación Decimal Dewey |
| Tipo de ítem Koha |
Libros |
| Edición |
Primera edición |
| Parte de la signatura que corresponde a la clasificación (Parte de la clasificación) |
158.1 |
| Parte de la signatura que identifica el ejemplar (Parte del ítem) |
C623h |
| Suprimir en OPAC |
No |
